ดาวเข้าใจค่ะ
การฟิตหุ่นให้กระชับหลังผ่านอายุ 35 มันไม่ง่ายเลยจริง ๆ ยากมากกก ยากจนบางทีอยากจะยอมแพ้เลย
คุณอาจจะกังวล และตั้งคำถามกับตัวเองว่ามาถึงอายุเท่านี้แล้ว จะกลับไปมีความมั่นใจกับตัวเองได้แบบตอนสาวๆ อีกครั้งไหม? สงสัยว่าพลังและความกระปรี้กระเปร่าที่เคยมี มันหายไปหมดแล้วหรือเปล่า? สังเกตได้ว่าร่างกายเริ่มเปลี่ยนไป ไม่เหมือนตอนอายุ 25 แถมยังมีคำถามมากมายอยู่ในหัวเต็มไปหมด เช่น
"ควรไปลองเข้าคลาสออกกำลังกายใหม่ ๆ ไหม?"
"จะลองคุมอาหารตามเทรนดีไหม?
"มันดีจริงหรือเปล่า? แต่หมอคนนี้บอกมันไม่ดีนะ"
"แล้วต้องออกเวทไหม?"
ทุกคนดูเหมือนจะมีคำตอบให้ตัวเองอยู่แล้ว เพราะมีข้อมูลมากมายให้อ่านเต็มโซเชียลไปหมด จนบางวันก็รู้สึกว่า “เอาล่ะ! ลดด้วยวิธีนี้ดี ต้องลองทำตามซักหน่อย” แต่พอลองทำเองไปสักพักก็กลับไปทำพฤติกรรมเดิม ๆ ไม่เห็นผลตามเคย
ถ้าคุณเคยเจอ กำลังเจอมีปัญหาแบบนี้อยู่ ดาวช่วยคุณได้ค่ะ
ดาวได้ช่วยผู้หญิงที่เคยมีปัญหาเดียวกันกับคุณมาแล้วกว่า 10,000 คน ด้วยหลักการง่าย ๆ จนคุณอาจคิดว่า “ทำแค่นี้จริงหรอ?” และที่สำคัญคือ มันได้ผลจริงๆ ซึ่งดาวมีผลลัพธ์ที่พิสูจน์ได้
หากตอนนี้คุณมีแรงบันดาลใจที่จะลดอยู่ รีบลงมือทำเลยค่ะ! ก่อนที่สายไป